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Protinella Bagel

Vorbereitungszeit 5 Min.
Zubereitungszeit 5 Min.
Gericht Hauptgericht

Zutaten
  

  • 1 Bagel
  • 1 Ei gekocht
  • 1 Tomate
  • 50 g Protinella z. B. Goldsteig
  • 3 Salatblätter
  • etwas Salz und Pfeffer

Anleitungen
 

  • Das Ei ca. 7 Minuten fest kochen. Anschließend schälen und in Scheiben schneiden.
  • Protinella und Tomaten in Scheiben schneiden und den Bagel mit allen Zutaten belegen.

Nährwerte

Calories: 400 kcalCarbohydrates: 41 gProtein: 28 gFat: 12 g
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